ÊTRE ET BIEN-ÊTRE

Vivez l’effet QI GONG

Qi Gong

LE QI GONG UN ART DE VIVRE AU QUOTIDIEN

Le mot Qi Gong est composé de deux idéogrammes chinois :
Qi, qui se traduit par souffle, énergie.
Gong, qui désigne tant le travail, le moyen utilisé, que la maîtrise, le but recherché.
Qi Gong signifie donc le travail de l’énergie, aussi bien que la maîtrise de l’énergie. Il désigne un ensemble de pratiques énergétiques variées issues de la culture traditionnelle chinoise, visant à l’épanouissement individuel et au bien-être, à l’entretien de la santé, à l’harmonie entre le corps et l’esprit ainsi qu’à l’équilibre général entre les parties du corps et les systèmes qui le composent.
Les différentes méthodes (il en existe des centaines en Chine) combinent chacune à sa manière et selon ses objectifs particuliers, le travail du corps, la maîtrise du souffle et l’attention de l’esprit.
Le but général est de faire circuler l’énergie dans le corps et de la renforcer, en s’inspirant des connaissances développées par la médecine traditionnelle chinoise. Le Qi Gong permet de renforcer le corps, de le rendre plus souple et d’optimiser toutes les fonctions de l’organisme. Il aide chacun à entretenir sa santé et sa vitalité par une pratique corporelle et respiratoire, et à trouver la détente et le calme intérieur nécessaires à un bon équilibre psychique.
Le Qi Gong est accessible à tous et à tout âge de la vie et ne nécessite pas de condition particulière.
Le Qi Gong est également une bonne préparation à toutes les disciplines sportives, artistiques et éducatives puisque ce travail interne par le placement juste et la bonne perception du corps favorise la conscience de son fonctionnement et développe la concentration, la disponibilité et la créativité.

QUI SOMMES NOUS ?

Jean-Pierre

Le Professeur

Jean Pierre BENGEL, diplômé de l’Institut Européen de Qi Gong de la Fédération des Enseignants de Qi Gong, Art Energétique et du CQP ALS de la FF Sports pour Tous

    Dominique

    La Présidente

      Rachel

      La Secrétaire

        Sylvie

        La Trésorière


          Horaires et Lieu

          MARDI de 20h à 21h30

          Maison de quartier des Forges, 3 Rue de Marseille, 90000 Belfort

          JEUDI de 18h30 à 20h00

          Maison de quartier vieille ville, 3 rue des Boucheries, 90000 Belfort

          Maison de quartier des Forges

          3 Rue de Marseille, 90000 Belfort
          Salle de gauche


          Maison de quartier vieille ville

          3 rue des Boucheries, 90000 Belfort

          Tarifs 2020-2021

          TARIF
          LICENCE
          TOTAL
          ADULTE pour l’année
          100 €
          23,90 €
          123,90 €
          ADULTE à compter du 1er janvier
          66 €
          23,90 €
          89,90 €
          ADULTE à compter du 1er avril
          33 €
          23,90 €
          56,90 €
          ETUDIANT (à partir de 16 ans)
          80 €
          23,90 €
          103,90 €
          COUPLE
          180 €
          47,80 €
          227,80 €

          Licence Obligatoire (Féderation Sports pour Tous)

          Adulte: 23,90 €

          DOCUMENTS

          flyer complet 2020-2021

          bulletin d’adhésion

          reglement

          points utilisés en Qi Gong

          ÉVÉNEMENTS

          SEANCE SPECIALE RELAXATION OUVERTE A TOUS

          Thème: LA NATURE

          VENDREDI 21 FEVRIER 2020 DE 19H00 A 20H30
          Ecole Maternelle VICTOR HUGO entrée Rue Denfert Rochereau
          3 euros l’entrée, Gratuite pour les adhérents
          Pour un moment de détente et de couleur, une petite balade virtuelle dans la nature pour faire venir le printemps!
          PENSEZ A PRENDRE TAPIS / COUSSIN ET PLAID POUR UNE SÉANCE COCOONING PARFAITE!

          SEANCE SPECIALE RELAXATION OUVERTE A TOUS

          Thème: LA NATURE

          VENDREDI 21 FEVRIER 2020 DE 19H00 A 20H30
          Ecole Maternelle VICTOR HUGO entrée Rue Denfert Rochereau
          3 euros l’entrée, Gratuite pour les adhérents
          Pour un moment de détente et de couleur, une petite balade virtuelle dans la nature pour faire venir le printemps!
          PENSEZ A PRENDRE TAPIS / COUSSIN ET PLAID POUR UNE SÉANCE COCOONING PARFAITE!

          PHOTOS

          Sportissimo 2019
          Démonstration Maison de quartier des Forges février 2020

          Formulaire de Contact

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          Nous contacter

          22 rue de la 5eme DB
          90000 Belfort
          06 87 06 06 12 – 06 64 26 50 66
          dom.venck@etreetbienetre90.fr
          etreetbienetre90.fr

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